STRESS VERMEIDEN
Stress ist einer der Hauptursachen dafür, dass sich Menschen in ihrer Haut einfach nicht mehr wohlfühlen. Dies äußert sich nicht selten in Hautproblemen und damit auch in einer vermehrten Schuppenbildung. Im Alltag sollte daher darauf geachtet werden, immer wieder Entspannungsmomente einzubauen, um Körper und Geist zu entlasten.